Как правильно выбрать подушку для хорошего сна
Отличный и качественный сон несомненно улучшает состояние всего организма. представляет огромный выбор спальных принадлежностей, особенно подушек. Для всех нас наиболее привычен классический тип квадратной и прямоугольной формы. Совсем недавно на рынке появились ортопедические подушки, имеющие специальный валик в том месте, где будет располагаться шея. Ещё один полезный вид подушек – это анатомические, имеющие посередине выемку и образовывая валик вокруг. Людям с костно – мышечными заболеваниями они просто необходимы.
То, чем заполнена подушка внутри, имеет очень большое значение. Наполнители разделяются по видам на две основные группы: натуральные и синтетические. Среди натуральных отмечены: «пух-перо», шерсть, латекс. Наполнитель «пух-перо» имеет множество вариантов. Чем больше пуха в такой подушке, тем и спрос её соответственно возрастает. Для такого наполнителя берётся только перо водоплавающих птиц, способное поглощать влагу и сохранять тепло. Но уход за данной подушкой в домашних условиях совсем непростой. Подойдёт для этого скорее всего химчистка, но после могут аллергические реакции. Также в ней велика вероятность нахождения пылевых клещей. Этой проблемы можно постараться избежать, вынося подушку почаще на солнечный свет. Наполнители из шерсти зарекомендовали себя не менее экологически чистыми, как и птичье перо.
Но далеко не любой вид шерсти подойдёт для изготовления хорошей подушки. Предпочтение отдаётся начёсу верблюда, овец, лам-альпака. Такое изделие незаменимо для людей, страдающих ревматизмом. Но очень часто встречается шерсть плохого качества, которая быстро превращается в ком. Подушка из латекса очень долговечна и гипоаллергенна. Пористая структура делает изделие дышащим, не задерживает влагу и не становится пристанищем для насекомых. Минус этого наполнителя в дорогой цене, специфическом запахе и трудном привыкании к подушке. Синтетическими наполнителями являются: синтепон, холлофайбер и силикон. Синтепон – это самый дешёвый материал среди других синтетических наполнителей. Ухаживать за ним очень просто, он отлично сохраняет тепло и не имеет запаха. Но в то же время имеет и достаточно веский минус, сбивается в комья и теряет форму. Холлофайбер хорошо сохраняет форму, держит тепло, не способствует развитию аллергических реакций, прост в уходе. Но людям, желающим иметь пышную подушку, он не очень подойдёт. У подушек из силикона есть одна особенность, чем больше их взбивают, тем они набирают объём. Материал не требует сложного ухода, недорогой, но способен накапливать электричество.